
Analiza sportowa ...nie tylko dla sportowców.
Obciążenia treningowe występujące we współczesnym sporcie wymagają odpowiedniego zabezpieczenia jak również zwrócenia uwagi na działania profilaktyczne. Proponujemy współpracę w zakresie profilaktyki i terapii dysfunkcji układu ruchu w systemie pomocy doraźnej
i kompleksowej.
Oferujemy współpracę w zakresie:
-
opracowanie ćwiczeń profilaktycznych tzw. indywidualnego wzorca ruchowego (IWR) dla potrzeb specjalizacji ruchowej każdego zawodnika,
-
założenie dokumentacji umożliwiającej ocenę skuteczności treningu uzupełniającego,
-
bieżące monitorowanie urazów sportowych,
-
możliwość objęcia pakietem „assistance” zawodników klubu,
-
przeprowadzenia szkolenia dla trenerów i instruktorów w zakresie profilaktyki urazów oraz biomechaniki funkcjonalnej,
-
prowadzenie i planowanie zabiegów odnowy biologicznej w cyklu rocznym,
-
planowanie i prowadzenie treningów ogólnorozwojowych lub kształtujących pożądane cechy motoryczne zależnie od dyscypliny i profilu specjalności ruchowej zawodnika.
Szczegółowe omówienie zakresu współpracy zostaną omówione po przyjęciu propozycji i określeniu szczegółowych potrzeb ze strony Klubu.
W zakresie terapii wykonujemy:
-
diagnostykę czynnościową układu ruchu obejmującą: statykę/postawę ciała, równowagę mięśniową, zakresy ruchów w stawach, ocenę napięcia mięśniowego, biomechanikę i fizjologie ruchu - wykorzystując testy kliniczne z obszaru rehabilitacji i medycyny manualnej.
-
zajęcia ruchowe: indywidualne i grupowe, ogólnousprawniające i specjalistyczne dla wszystkich grup wiekowych.
-
odnowę biologiczną: planowanie i prowadzenie zajęć w mikro i makrocyklu treningowym.
-
indywidualny wzorzec ruchowy: określanie preferencji i możliwości ruchowych w dla wybranych osób w wybranej specjalności ruchowej uwzględniając osobnicze nawyki ruchowe.
-
terapię schorzeń układu ruchu, urazów i kontuzji ostrych, dolegliwości bólowych kręgosłupa i stawów obwodowych, statycznych i dynamicznych przeciążeń narządów ruchu, zaburzeń napięcia mięśniowego.
-
zajęcia relaksacyjne służące poprawie koncentracji, wypoczynku i odstresowaniu, zwiększeniu motywacji i wsparcia treningu, psychoterapii dolegliwości bólowych.

