Analiza sportowa ...nie tylko dla sportowców.

​

 

Obciążenia  treningowe  występujące  we  współczesnym  sporcie  wymagają odpowiedniego zabezpieczenia  jak  również  zwrócenia   uwagi  na  działania profilaktyczne.  Proponujemy współpracę w zakresie profilaktyki i terapii dysfunkcji układu ruchu w systemie pomocy doraźnej

i kompleksowej.

​

Oferujemy współpracę w zakresie:

 

• opracowanie  ćwiczeń  profilaktycznych  tzw.  indywidualnego  wzorca  ruchowego (IWR) dla potrzeb specjalizacji ruchowej każdego zawodnika,

• założenie dokumentacji umożliwiającej ocenę skuteczności treningu uzupełniającego,

• bieżące monitorowanie  urazów  sportowych,

• możliwość objęcia pakietem „assistance” zawodników klubu,

• przeprowadzenia  szkolenia  dla  trenerów  i  instruktorów  w  zakresie profilaktyki urazów oraz biomechaniki funkcjonalnej,

• prowadzenie i planowanie zabiegów odnowy biologicznej w cyklu rocznym,

• planowanie  i  prowadzenie  treningów  ogólnorozwojowych  lub  kształtujących pożądane cechy  motoryczne  zależnie  od  dyscypliny  i  profilu  specjalności ruchowej zawodnika.

 

Szczegółowe  omówienie  zakresu  współpracy  zostaną  omówione  po  przyjęciu propozycji i określeniu szczegółowych potrzeb ze strony Klubu.

 

W zakresie terapii wykonujemy:

 

• diagnostykę czynnościową układu ruchu obejmującą: statykę/postawę ciała, równowagę mięśniową, zakresy ruchów w stawach, ocenę napięcia mięśniowego, biomechanikę i fizjologie ruchu - wykorzystując testy kliniczne z obszaru rehabilitacji i medycyny manualnej.

• zajęcia ruchowe: indywidualne i grupowe, ogólnousprawniające i specjalistyczne dla wszystkich grup wiekowych.

• odnowę biologiczną: planowanie i prowadzenie zajęć w mikro i makrocyklu treningowym.

• indywidualny wzorzec ruchowy: określanie preferencji i możliwości ruchowych w dla wybranych osób w wybranej specjalności ruchowej uwzględniając osobnicze nawyki ruchowe.

• terapię schorzeń układu ruchu, urazów i kontuzji ostrych, dolegliwości bólowych kręgosłupa i stawów obwodowych, statycznych i dynamicznych przeciążeń narządów ruchu, zaburzeń napięcia mięśniowego.

• zajęcia relaksacyjne służące poprawie koncentracji, wypoczynku i odstresowaniu, zwiększeniu motywacji i wsparcia treningu, psychoterapii dolegliwości bólowych.